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单选题
编号:5653216
1.焦虑时,读书;愤怒时,运动;冲动时,默数十二秒… …这些方法有益于( )①消除情绪影响,更好适应环境②杜绝负面情绪,培养正面情感③学会调节情绪,维护身心健康④保持良好心态,让生活更美好
A.①②
B.①③
C.②④
D.③④
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