1.每个人心中都有一道心理防御墙，其好处是能保护自尊心，不让自己心理崩溃；坏处是让人无法理性地对待问题、做出最好的决定，更会导致与他人的激烈冲突。防御机制和成长经历、生活环境关系密切，是人格的主要组成部分。_________,因此，如果我们能够了解自己和别人的习惯化的心理防御机制，那么防御机制对人际关系的消极影响就会减少；如果我们自己能有意识地多使用积极的防御机制，无疑会促进个人的健康发展。填入画横线部分最恰当的一句是（  ）。