医药卫生>卫生资格副高 > 康复医学技术 > 单项选择题三
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单选题 编号：4226243
1.最大收缩训练的作用不包括
  • A.持续时间较短即可引起肌肉疲劳
  • B.重复次数较少即可引起肌肉疲劳
  • C.使肌肉对抗它能承受的最大阻力，竭尽全力进行的训练
  • D.以低于最大阻力（如80%最大阻力等）进行训练
  • E.能募集Ⅱa型、Ⅱb型肌纤维，对增强肌力效果较好

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