1. 不管受到多大的压力和打击，绝大多数人的精神状况都能在一段时间后恢复正常，这种恢复能力从何而来，科学家揭开了其中的奥秘，人脑中有一个精妙的平衡机制，当我们的情绪太过激动时，这种机制就会触发神经化学反应，使情绪回落到平衡点上。
这段文字告诉我们（　　）。