小学体育《两脚依次跳短绳》

一、考题回顾

二、考题解析

小学体育《两脚依次跳短绳》主要教学过程

教学过程

(一)开始部分(2分钟)

1.体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。

四列横队。教师指挥学生集体练习，通过清晰洪亮的口令，调动学生情绪，进行集中注意力练习，要求精神饱满、动作规范。

2.师生问好。

声音洪亮，应答干脆。

3.宣布本次课教学任务

教师简要介绍教学内容、教学目标、提出教学要求。激发学生学习兴趣，要求学生认真学习，积极锻炼，力争达到本课教学目标。

(二)准备部分(6分钟)

1.慢跑两圈

教学组织：两列纵队，依次排开，围绕操场进行慢跑。

要求：队伍整齐，有序。

2.徒手操(4×8拍)

(1)头部运动;(2)肩绕环运动;(3)扩胸运动;(4)体侧运动;(5)体转运动;(6)腹背运动;(7)弓步压腿;(8)弓步侧压腿;(9)压指运动。

教学组织：基本队形为四列横队，队列队形由教师口令指挥，通过清晰洪亮的口令，调动学生情绪，达到热身的良好效果。

要求：集中学生注意力，精神饱满、动作规范。

(三)基本部分、主教材(25分钟)

1.导入——课前表演

请两组水平各不相同的同学先表演跳绳，两组同学的表现各不相同。提出问题：为什么甲组同学跳的很快动作顺畅，而乙组同学总是掉呢?这就是摇、跳、过的不协调配合的问题。那么下面我们来学习跳绳的关键技术。

2.讲解与示范

讲解跳绳的身体各部位的动作姿势，并配合示范。

(1)下肢动作姿势：两脚并拢，脚后跟稍离地，膝关节稍屈。

(2)躯干动作姿势：上体基本正直，眼睛平视前方。

(3)上肢动作姿势：双手自然下垂，肘关节贴着两肋，前臂向身体两侧前下方打开。

教学组织：四列横队，教师位于两队之间进行讲解，并伴随相应的示范。

要求：老师讲解要清楚，动作示范正确。边讲解边示范。讲解完，完整示范几次。多角度示范。学生认真听老师讲解。仔细考老师示范动作，可以模仿老师动作。

3.组织练习

(1)带领学生做徒手摇练习、双手叉腰徒手并脚跳、单双脚交换跳练习。

(2)分组练习，分为4小组，每组各练习跳绳150次。

教学组织：教师巡视、重点指导不会跳的学生、加油。教师做适当点评。

要求：原地并脚自然站立，上臂自然下垂，屈肘直腕徒手摇手腕;双手叉腰脚跟离地前脚掌支撑原地直腿轻跳;组内成员互相帮助。

(四)结束部分(7分钟)

教学组织：四列横队，自然站立。

1.放松活动，徒手拉伸。

要求：全身拉伸放松肌肉，身心充分放松。

2.课堂小结。

从学生的反馈中进一步掌握本课的教学情况，总结本课学习情况，指出在学习普遍中存在的问题。提问学生几个关键问题。

3.回收器材，师生再见。

答辩题目解析