李先生, 45 岁公务员,吸烟25 年,每天一包以上,不喝酒, 平时口味较重,喜食肉类,运动较少, 喜欢熬夜,最近体检结果如下, BMI 24. 5 ,多次测量血压,收缩压在140 - 150mmHg ,舒张压在90 mmHg左右,空腹血糖正常,血脂检查低密度脂蛋白胆固醇较高。其母亲因患有糖尿病和高血压多年已去世,父亲因肺心病于三年前去世。