林女士， 33 岁，身高1 60cm ，体重65kg，血压142/88mmHg ，空腹血糖6.5mmol/L ，不吃早餐，平时乘车上班，平均每月锻炼两次(打球) ，乙肝大三阳，父母患高血压，母亲无慢性病。