林女士，33岁，身高160Cm，体重65KG，血压142/88mmHg，空腹血糖6.5mmol/L，不吃早餐，平时乘车上班，平均每月锻炼两次(打球)，乙肝大三阳，父母健患高血压，母亲无慢性病。