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单选题 编号：1809815
1.老年人运动应遵循的原则是
  • A.锻炼过程加强心率监测
  • B.运动强度要循序渐进
  • C.坚持运动的经常性、系统性
  • D.不做突击性的紧张运动
  • E.冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动

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